Skip to content
 

СТРАХ МОЗГА

После стресса

После стресса

Оказывается одно- единственное переживание крайнего ужаса может изменить биохимию мозга. Такой страх делает людей более чувствительным к выбросам адреналина, производящим разрушительный эффект, сохраняющийся на протяжении десятилетий. После стресса изменяются особые участки мозга. Жертвы, пережившие разрушительный страх, навсегда меняют свою биохимию. Страх может быть связан с переживанием катастрофы,  невероятной опасности или угрозе здоровью. Изменение в мозге происходят в трех областях:

Голубое пятно-структура, регулирующая выработку особых гормонов,  мобилизирующих нас  в опасной ситуации.   

Возрастает высвобождение кортикотропина – гормона критических  ситуаций.

Опиоидная система мозга становится гиперактивной и реагирует на малейшие изменения в поведении человека.

У выживших после стресса или катастрофы людей часто наблюдается истерия, срыв нервной системы, депрессия, чувство вины. Серьезную психологическую травму переносят и те, кто в момент несчастья не находился рядом. Близкие настолько сопереживают родственникам, что сами, порой, нуждаются в психологической помощи. Их тоже можно отнести к жертвам.  Самая сильная травма и страх вызываются авиакатастрофой. Неожиданная смерть близких, оказывает более разрушительное воздействии, чем  смерть ожидаемая. Представьте, когда близкие люди ждут воссоединения с родственниками, а в результате получают грубо выраженную информацию о падении самолета. В таких случаях родственники потерпевших должны находиться вместе, чтобы избежать пагубного воздействия одиночества. Вместе легче переносить боль. После стресса желательно дольше поддерживать себя по телефону спокойными беседами друг с другом. Попытайтесь отвлечься от жутких картин, рисуемых  мозгов. Ведь, страх не лучший помощник в данной ситуации.

{lang: 'ru'}
Понравилась статья? Расскажи друзьям!
Я в социальных сетях:

Написать отзыв